Cours de BoxeParis, par un olympien.
John Mbumba — 4× Champion de France, 5ᵉ aux Jeux Olympiques de Pékin, coach de Francis Ngannou face à Tyson Fury et Anthony Joshua. Coaching privé, mini-groupe et séance à 9€ au 11ème Round Paris 11. Première séance d’essai offerte.
MANIFESTE
// LA BOXE NE DOIT PAS ÊTRE UN LUXE
La boxe n’est
pas un luxe.
Elle est une
méthode.
J’ai été formé par les meilleurs coachs cubains, j’ai coaché des champions olympiques et Francis Ngannou. J’aurais pu réserver ce savoir à une élite. J’ai choisi de le partager — à Paris, avec tous ceux qui veulent apprendre sérieusement.
Que vous n’ayez jamais mis les gants, que vous soyez une femme qui veut retrouver sa force, ou un dirigeant qui cherche à structurer son collectif — la méthode s’adapte. L’exigence, elle, reste la même.
La boxe a tracé tout mon chemin de vie.— John Mbumba
Cinq formules
pour une seule
méthode.
Je coache en studio au 11ème Round, à domicile, en extérieur à la BNF et en entreprise. Chaque format respecte la même exigence technique — seul le cadre change.
Privé
You
BNF
9€
prise
ansHAUT NIVEAU
John
Mbumba.
Capitaine de l’équipe de France de boxe, 5ᵉ aux Jeux Olympiques de Pékin, 77 victoires sur 99 combats amateurs. Aujourd’hui coach professionnel à Paris — après avoir préparé Francis Ngannou pour ses combats face à Tyson Fury et Anthony Joshua, et coaché l’équipe olympique du Canada à Tokyo.
de France
Pékin 2008
sur 99 combats
Mondiaux
- 2024COACH FRANCIS NGANNOU — NGANNOU VS FURY & JOSHUA
- 2020COACH ÉQUIPE OLYMPIQUE DU CANADA — TOKYO
- 2016COACH ÉQUIPE DE FRANCE DE BOXE — RIO
- 2009MÉDAILLE DE BRONZE MONDIAUX AMATEUR — MILAN
- 20085ᵉ JEUX OLYMPIQUES DE PÉKIN · CAPITAINE ÉQUIPE DE FRANCE
- 2007MÉDAILLE DE BRONZE MONDIAUX AMATEUR — CHICAGO
- 2006CHAMPION DE L’UNION EUROPÉENNE — PÉCS, HONGRIE
La méthode
en action.
Le 11ème Round, le studio de John. Lieu neutre, technique, précis. Pas de miroirs à postures, pas de néons. Juste la boxe, exactement comme à l’olympique.
Quatre
formats,
une méthode.
De l’essai à 0€ au coaching privé sur-mesure, en passant par les carnets. Pas d’abonnement, pas de prélèvement automatique, aucun frais d’inscription. Vous payez ce que vous utilisez.
séance
- Un cours collectif au 11ème Round
- Prêt de gants inclus
- Rencontre avec John
- Aucun engagement
20 cours
- 20 cours collectifs
- Max 10 boxeurs par cours
- Valable 3 mois
individuelle
- Séance sur-mesure 60-90 min
- En studio, domicile ou extérieur
- John en personne
building
- Masterclass, keynote, séminaire
- 8 à 50 collaborateurs
- France & international
Note
parfaite.
Quatre lieux,
un coach.
AUGUSTE LAURENT
PARIS 11
Questions
fréquentes.
Les questions qu’on me pose le plus souvent. Le reste, on en parle en séance d’essai.