11EME
ROUND
Le round qui n'existe pas.
Celui ou les legendes se revelent.
L'ecrin pour travailler
avec un coach olympien
Le 11eme Round n'est pas une salle de sport classique. Pas de miroirs partout, pas de vestiaires de palace, pas de chichi. Un studio de boxe anglaise pure, au coeur de Paris 11, pense pour une seule chose : travailler serieusement avec un coach olympien.
"Ici on vient pour travailler. Pas pour faire des selfies."
John connait chaque boxeur par son prenom et corrige chaque geste.
Du lundi au dimanche, de 7h a 22h45. Un creneau pour chaque emploi du temps.
John Mbumba, 5eme aux JO de Pekin, coach de Francis Ngannou.
Offre printemps : 20 cours pour 180EUR. L'excellence olympique accessible.
5 types de cours
boxe anglaise pure
Chaque cours est concu par John Mbumba, inspire de sa formation olympique et de l'ecole cubaine de boxe. Une methode unique, accessible a tous les niveaux. Voir le planning complet.
Fondamentaux, deplacements, enchainements. Le coeur de l'enseignement de John. Fluidite et precision des combinaisons.
Force de frappeRenforcement, frappes puissantes, gainage, conditionnement physique. Developpez votre puissance explosive.
EnduranceCircuits intensifs, drills explosifs, resistance mentale. Repoussez vos limites physiques et psychologiques.
PrecisionMaitrise des mouvements, precision chirurgicale, timing parfait. L'art de toucher sans se faire toucher.
CombatOpposition controlee, tactique, lecture d'adversaire. Mettez vos acquis en application dans un cadre securise.
Elite — Sur selectionCentre de Formation pour competiteurs. 3 seances/semaine des 90EUR/mois ou illimite a 150EUR/mois. Coaching haute intensite par John Mbumba.
Tarifs transparents
Pas d'abonnement force. Des carnets flexibles adaptes a votre rythme. Le 1er cours est toujours offert. Tous les tarifs detailles.
Infos pratiques
a 50 metres
Sam 09h-18h - Dim 09h-14h
FAQ — 11eme Round Paris 11
Votre 1ere seance
est offerte
Rejoignez le studio de boxe anglaise pure fonde par John Mbumba a Paris 11. Sans niveau requis, sans engagement. Cours des 9EUR avec l'offre printemps.