Organisez une session de **team building par la boxe à Paris**, encadrée par **John Mbumba**, ancien capitaine de l’équipe de France.
Ce programme unique allie **sport, dépassement de soi et cohésion d’équipe**. Il s’adresse aux entreprises souhaitant développer **le leadership, la confiance collective et la gestion du stress** à travers des exercices de boxe accessibles à tous.

  • 👉 Séances en intérieur ou en extérieur (quais de Seine, salle JAB JACK).  
  • 👉 Adapté aux groupes de 6 à 30 participants.  
  • 👉 Aucun niveau sportif requis.
 

team building boxe paris : Alliez sport, leadership et esprit d’équipe

Avec John Mbumba, la boxe anglaise devient bien plus qu’un sport : c’est un outil puissant pour développer les compétences humaines et renforcer la dynamique au sein des entreprises.
Grâce à des masterclass sur mesure, John propose deux axes principaux : des team buildings en groupe et des sessions de coaching dédiées aux managers.

Entreprise

Leadership

Offrez à vos collaborateurs une expérience inoubliable et transformez les défis de la boxe anglaise en atouts pour votre entreprise.

Contactez-nous pour organiser vos prochaines sessions team building ou vos coachings sur mesure.

Team Building entreprise : Renforcer la cohésion et la détermination collective

La boxe anglaise est un puissant vecteur de teal building entreprise et de cohésion de groupe. Dans un environnement stimulant et motivant, nos sessions de team building permettent aux équipes de se retrouver autour d’une activité ludique, physique, et riche en enseignements.

Objectifs des team building entreprise :

  • Renforcer la culture d’entreprise : Apprenez à vos équipes à se dépasser ensemble dans une ambiance conviviale. En partageant un défi physique, vos collaborateurs développent un sentiment d’appartenance et un esprit collectif.
  • Développer la détermination collective : La boxe exige coordination, effort et communication. Ces qualités, essentielles sur le ring, sont transposables au monde professionnel.
  • Créer des liens authentiques : En dehors du cadre traditionnel du bureau, ces sessions permettent de briser les silos et de renforcer les relations interpersonnelles.

Comment se passe une team building entreprise ?

  • Des exercices collectifs : Ateliers d’échauffement en équipe, circuits d’entraînement, et exercices interactifs pour favoriser la synergie.
  • Des défis collaboratifs : Travail en duo sur des pattes d’ours, jeux de vitesse et d’endurance, ou mini-compétitions amicales.
  • Un encadrement bienveillant : Animées par John Mbumba et ses coachs, ces sessions sont adaptées à tous les niveaux, même pour les collaborateurs n’ayant jamais pratiqué de sport.
Master Class Team Building Entreprise Boxe

Coaching de managers : Leadership, confiance et gestion des équipes

Pour les managers, la boxe offre une métaphore puissante de la gestion d’équipe et du leadership.

Ces masterclass individuelles ou en petits groupes sont conçues pour aider les managers à mieux se comprendre, à appréhender les autres et à développer des compétences essentielles dans leur rôle.

Objectifs du coaching pour managers :

  • Renforcer le leadership : Comme sur un ring, un manager doit savoir anticiper, prendre des décisions rapidement et inspirer confiance à son équipe.
  • Booster la confiance en soi : La boxe permet de travailler sur l’assurance et l’affirmation, des qualités clés pour un manager.
  • Apprendre à appréhender les autres : Comprendre les réactions de ses collaborateurs, développer l’empathie, et s’adapter à des personnalités variées.
  • Gérer la pression : Comme avant un combat, savoir rester calme et concentré dans des situations stressantes est essentiel.

Comment ça se passe ?

  • Analyse personnalisée : Les sessions débutent par une évaluation des objectifs et des besoins du manager.

    • Exercices ciblés : Travail sur le self-control, la posture, et la gestion du stress grâce à des techniques issues de la boxe anglaise et du coaching mental.
    • Mises en situation : À travers des jeux de rôle et des simulations, les managers apprennent à gérer des « combats » professionnels tels que les conflits ou la prise de décisions difficiles.

     

Master Class Entreprise
vamos@john-mbumba.com

Cours de Boxe Paris : Coaching Privé avec John MBumba

Cours d'essai

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Vous hésitez à vous lancez dans la boxe ? Parce que notre volonté est de démocratiser la pratique de la boxe et de partager au plus grand nombre ses bénéfices tant d'un point de vue sportif que personnel, nous vous offrons une première session d'essai !

John Mbumba 2025 (c)