Coaching Privé Intensif Boxe Paris
Vous cherchez un coach de boxe personnel à Paris pour une transformation rapide ?
John Mbumba, ancien capitaine de l’équipe de France, vous accompagne sur un programme de 6 semaines intensives pour vous aider à vous transformer physiquement et mentalement.
Ce coaching privé est conçu pour toutes celles et ceux qui souhaitent être poussés, entourés, et coachés dans un cadre exigeant, respectueux et hautement personnalisé.
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"CE PROGRAMME S’ADRESSE À CEUX QUI VEULENT CHANGER FORT, VITE, DURABLEMENT."
Programme intensif de transformation :
LE PROGRAMME
Chaque séance de coaching privé avec John Mbumba est bien plus qu’un simple entraînement : c’est une expérience sur mesure, pensée pour vous faire progresser efficacement, avec exigence et bienveillance.
Issu du haut niveau (équipe de France, influence cubaine), John adapte chaque étape à vos objectifs personnels : tonus, posture, confiance, souffle, maîtrise technique…
Aucun temps perdu, chaque minute est optimisée.
Son approche allie technique de boxe, préparation physique et coaching mental, dans un cadre confidentiel et premium.
Vous progressez à votre rythme, de façon visible et durable, dans une dynamique motivante, exigeante, et 100 % centrée sur vous.
les bénéfices d'un coaching avec john
Chaque parcours commence par un coaching individuel avec John Mbumba, incluant un bilan initial physique et mental pour définir une stratégie adaptée à votre profil.
Les séances combinent boxe anglaise, renforcement musculaire, respiration et travail mental, avec un planning évolutif défini chaque mois.
Vous avancez à votre rythme, avec une fréquence souple selon vos disponibilités, et la liberté de renouveler ou non le mois suivant.
Pour celles et ceux qui souhaitent s’engager dans la durée, un tarif avantageux est proposé sur 6 mois.
C’est une approche complète, exigeante et bienveillante, qui mobilise le corps, le mental et l’énergie pour faire émerger le meilleur de vous-même.
à qui s'adressent les coachings privés ?
Ces coachings s’adressent aux femmes et aux hommes, quel que soit leur âge ou leur condition physique.
Ils sont parfaits pour les débutants qui souhaitent découvrir la boxe dans un cadre rassurant et motivant, comme pour les pratiquants confirmés en quête de progression technique ou de préparation à un défi personnel.
Ils répondent aux attentes de celles et ceux qui cherchent une transformation physique durable — tonus, posture, souffle, énergie — mais aussi à ceux qui veulent retrouver confiance, canaliser leur stress, ou travailler la maîtrise mentale.
Pensés pour les profils très actifs (entrepreneurs, artistes, cadres), ces coachings offrent un accompagnement sur mesure, confidentiel et efficace.
Ils s’adressent enfin à toute personne prête à se recentrer, se dépasser et s’ancrer dans une discipline à la fois exigeante et accessible.
Coaching intensif boxe Paris – La performance sur mesure
Où se déroulent les coachings avec John Mbumba ?
Les coachings privés avec John Mbumba s’adaptent à votre emploi du temps et à vos préférences. Vous avez le choix entre plusieurs lieux d’entraînement :
- En extérieur : idéal pour travailler votre condition physique et votre endurance en plein air.
- À la salle de boxe de John Mbumba Jab Jack située au 31 avenue Pierre-Mendès-France dans le 13e arrondissement, à proximité de la Gare d’Austerlitz, de la Bibliothèque François-Mitterrand, et de la Gare de Lyon.
- En salle de boxe privée Paris 16, Station Metro Champs-Elysée
À qui s’adressent les coachings privés de John Mbumba ?
Les séances sont ouvertes à toutes et tous, quel que soit votre niveau : débutant(e), amateur ou confirmé(e). L’accompagnement est 100 % personnalisé.
Où ont lieu les séances ?
Les coachings ont lieu à Paris, en salle partenaire ou à domicile selon vos préférences.
Quelle est la durée d’une séance ?
Chaque séance dure environ 1 heure, incluant échauffement, partie technique, travail physique et retour au calme.
Peut-on réserver une séance d’essai ?
Oui. Une première séance découverte est possible pour voir si l’approche vous convient.
Faut-il un équipement spécifique ?
Non. Du matériel peut être prêté pour les premières séances (gants, protections). Il est toutefois recommandé de venir en tenue de sport confortable.